RESEP DAN CARA MEMBUAT ROTI BAKAR TELUR PENGASAH OTAK
Telur ayam kampung menurut atudi yang dilakukan oleh para peneliti pennsylvania state university, ayam kampung mampu menghasilkan telur dengan kadar lemak omega - 3 sebanyak 2,5 kali lebih baik dari ayam negeri. Omega berguna untuk meningkatkan fungsi sistem imunitas tubuh otak dan penglihatan. Kali ini tipstriksib akan berbagi menu makanan sehat : resep dan cara membuat roti bakar telur pengasah otak
Bahan roti bakar telur
Loyang muffin
Mentega buat olesan
12 buah roti brioche/roti gum
12 butir telur ayam kampung
3 buah sosis daging berbumbu (yang warnanya coklat),isi sesuai selera
200 g keju mozzarella , parut kasar
200 g keju cheddar,parut kasar
Cara membuat roti bakar telur pengasah otak
1.Siapkan loyang muffin yang sudah diolesi mentega,sisihkan.
2.Ambil satu roti brioche/gum lalu lubangi tengahnya.
3.Lakukan pada semua roti dan panggang sebentar sekitar 10 menit.Angkat
4.Isi masing-masing dengan telur,sosis dan keju parut.
5 Lalu panggang kembali hingga telur ½ matang dan keju meleleh.
6.Angkat dan sajikan segera.
Untuk 6 porsi@2roti
Demikian tips menu sehat : resep dan cara membuat roti bakar telur pengasah otak, selamat mencoba resep roti bakar telor yang enak dan bergizi
Baca juga Resep Kue Lainnya
resep cara membuat kue kastengel keju renyah dan empuk
resep dan cara membuat kerupuk kulit dorokdok gurih khas garut
resep dan cara membuat es goyobod enak dan segar
resep dan cara membuat kerupuk kulit dorokdok gurih khas garut
resep dan cara membuat es goyobod enak dan segar
resep dan cara membuat kue sagu keju renyah dan lembut
resep dan cara membuat manisan pepaya kering enak
resep dan cara membuat memasak kue risoles kroket isi sayuran enak
resep cara membuat gorengan bakwan bala-bala renyah enak
resep cara membuat brownies kukus amanda original enak dan lezat
resep dan cara membuat manisan pepaya kering enak
resep dan cara membuat memasak kue risoles kroket isi sayuran enak
resep cara membuat gorengan bakwan bala-bala renyah enak
resep cara membuat brownies kukus amanda original enak dan lezat
resep dan cara membuat kacang bawang spesial renyah dan gurih
resep cara membuat kue bolu kukus ketan hitam enak dan legit
resep cara membuat puding agar-agar semangka yang enak dan lezat
resep cara membuat kue bolu kukus ketan hitam enak dan legit
resep cara membuat puding agar-agar semangka yang enak dan lezat